Τι είναι τα δημητριακά

Τι είναι τα καλαμπόκια;

Νάνσυ: Οι κάλοι είναι ένα κωνικό σχήμα σκληρού δέρματος που προκαλείται από πίεση και τριβή, η οποία μπορεί να προκληθεί από ακατάλληλα υποδήματα, αλλαγές στη δομή του ποδιού που με τη σειρά τους μπορούν να επηρεάσουν το βάδισμά σας (τον τρόπο που περπατάτε) ή οστικές παραμορφώσεις. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα επώδυνοι και να περιορίζουν το περπάτημα και τα υποδήματα.

Τι προκαλεί κάλους στα δάχτυλα των ποδιών και στα πόδια;

Νάνσυ: Όταν το δέρμα στα πόδια μας εκτίθεται σε μόνιμη πίεση και τριβή – για παράδειγμα, από παπούτσια που δεν εφαρμόζουν καλά – αντιδρά με την πάχυνση της επιδερμίδας, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση σκληρύνσεων στο δέρμα. Εάν η πίεση επιμένει, ειδικά σε ένα συγκεκριμένο σημείο, αυτό το σκληρό δέρμα μπορεί να σχηματίσει έναν κάλο.

Οι κάλοι εμφανίζονται συχνότερα στο εξωτερικό των δακτύλων των ποδιών ή στο πλάι ενός κότσιου – οι περιοχές που δέχονται τη μεγαλύτερη τριβή από τα παπούτσια – αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν στα πέλματα. Όταν εμφανίζονται ανάμεσα στα δάχτυλα, όπου το δέρμα είναι υγρό από τον ιδρώτα ή το ανεπαρκές στέγνωμα, είναι γνωστοί ως «μαλακοί κάλοι».

Πώς να το χρησιμοποιήσετε;

Νάνσυ: Αυτά τα μαξιλαράκια από γύψο για κάλο έχουν ένα ομοιόμορφο σχήμα αφρού και τοποθετούνται πάνω στον κάλο, έτσι ώστε ο κάλος να κάθεται στην τρύπα. Αυτό λειτουργεί για να εκτρέψει την πίεση μακριά από τον κάλο. Ανακουφίζει από τον πόνο των ποδιών που προκαλείται από την τριβή με τα παπούτσια. Τα μαλακά μαξιλαράκια από αφρώδες υλικό είναι χρήσιμα για τη μείωση της πίεσης και της τριβής των παπουτσιών, προστατεύουν καλά τα δάχτυλα και το πέλμα σας, μπορούν να εφαρμοστούν για περπάτημα, τζόκινγκ, κίνηση και κάνουν το πόδι σας πιο άνετο.