1. Vložte ponožku do prohlubně pomůcky pro snadné nazouvání ponožek. Pata ponožky by měla spočívat na drážce a špička ponožky by měla směřovat dolů.
2. Roztáhněte ponožku a srolujte ji dolů přes trubici. Jakmile ji stáhnete co nejvíce dolů, ponožka se otočí naruby a otevře.
3. Vložte ruku do ponožky a ujistěte se, že pata je ve správné poloze pro vstup.
4. Spusťte pomůcku pro snadné nazouvání ponožek na podlahu. Postavte špičky u nohou s chodidlem rovně nad otevřenou ponožku a zatlačte do ní. Jemně našlapujte a chodidlo by se mělo do ponožky vsunout co nejhlouběji.