Wkładki do maty do jogi Method2
1. Znajdź kapcie lub buty w swoim rozmiarze na gładkiej stronie maty do jogi lub ćwiczeń. Użyj poduszek, których już nie potrzebujesz; jeśli nie możesz ich znaleźć, poszukaj poduszek jednorazowych w sklepie charytatywnym. Resztę maty przechowuj w szafce na pranie do innych celów.
2. Wytnij narysowane wzory.
3. Odwróć wyciętą wkładkę. Odrysuj ponownie gładką stronę, aby utworzyć wkładkę drugiej stopy. Odetnij tę wkładkę. Masz teraz wkładki do prawej i lewej stopy.
4. Śledź i wytnij cztery lewe i prawe krawędzie. Oznacza to łącznie pięć cięć na stopę.
5. Ułóż nacięcia na każdej stopie. Obróć teksturowaną stroną do góry.
6. Sklej cztery warstwy za pomocą pistoletu do kleju na gorąco. Przyklej trochę, a następnie dociśnij. Następnie przyklej trochę więcej i dociśnij. Jeśli spróbujesz skleić całą warstwę na raz, zacznie ona schnąć, zanim zdążysz je do siebie docisnąć.
7. Pozostaw do całkowitego wyschnięcia. Po wyschnięciu otrzymasz nowe wkładki!
Czas publikacji: 02-06-2021