Usar salto alto por muito tempo pode facilmente causar dor nos metatarsos e nas solas dos pés. Nesses casos, uma palmilha de reforço na parte da frente do sapato pode aliviar a pressão entre o salto alto e a planta do pé, tornando o uso mais confortável.
A desvantagem dos sapatos de salto baixo é que o suporte para toda a sola não é suficiente, especialmente para a parte do arco do pé, o que pode facilmente causar lesões no joelho. Portanto, ao escolher palmilhas e palmilhas de EVA, deve-se considerar a proteção da parte do arco do pé, como protetores para o calcanhar.
Usar sapatos de sola dura é como pisar em uma tábua dura. A sola dos pés fica extremamente desconfortável e você pode escorregar facilmente ao caminhar. Palmilhas duplas, macias e grossas, que cobrem toda a planta do pé, podem ser usadas para minimizar o desconforto.
Muitas sandálias e sapatos femininos da moda são presos por uma tira fina no tornozelo, que frequentemente causa atrito com a pele. Recomenda-se colar uma palmilha nova, de preferência de EVA, na parte interna da tira para evitar que o cadarço aperte o sapato.
Data da publicação: 02/06/2021