På arbejde, efter at have brugt høje hæle, er hele personens aura meget stærkere, og folk blivermere selvsikker.
Men den seneste nyhed om, at en kvinde iført høje hæle resulterer i hendes fødder valgus fod
størrelse steget til 45 har fået folk til at genoverveje forholdet mellem
sundhed og skønhed.Mens høje hæle gør kvinder smukkere og slankere, medfører de også mange sundhedsrisici.
Undersøgelser har vist, at jo højere hæl og længere bæretid, ikke
kun er tæerne tilbøjelige til at få hallux valgus, men de kan også beskadige lændehvirvelsøjlen.
Høje hæle medfører mange sundhedsrisici, så hvilke foranstaltninger kan vi tage for at reducere
skade?
1.Vælg højhælede sko med 3-5cm tåkappe, så trykket kan fordeles jævnt.
2. Brug højhælede sko hver dag i mindre end 3 timer.
3.Vælg det rigtigehælpuder og forfodspuder.Hælpuder og mellemfodspuderkan
absorberer stød og stød, samt forhindrer dig i fodsmerter, vabler, plantar
fasciitis, metatarsal fodsmerter, gnidning og glidning.
Indlægstid: 28-jul-2022