På jobbet, efter att ha burit höga klackar, är hela personens aura mycket starkare, och människor blirmer självsäker.
Men de senaste nyheterna om att en kvinna som bär höga klackar resulterar i att hennes fötter får valgus.
storleken som ökat till 45 har fått folk att börja ompröva förhållandet mellan
hälsa och skönhet. Även om höga klackar gör kvinnor vackrare och smalare, medför de också många hälsorisker.
Studier har visat att ju högre hälen är och desto längre användningstid, inte
Det är bara tårna som är benägna att drabbas av hallux valgus, men de kan också skada ländryggen.
Höga klackar medför många hälsorisker, så vilka åtgärder kan vi vidta för att minska
skada?
1. Välj högklackade skor med en tåhätta på 3–5 cm, så att trycket kan fördelas jämnt.
2. Använd högklackade skor varje dag i mindre än 3 timmar.
3. Välj rätthälkuddar och framfotsskydd.Hälkuddar och metatarsalkuddarburk
absorberar stötar och slag, samt förhindrar smärta i fötterna, blåsor och plantarskador
fasciit, smärta i metatarsalfoten, friktion och glidning.
Publiceringstid: 28 juli 2022