Në punë, pas veshjes së takave të larta, atmosfera e të gjithë personit është shumë më e fortë dhe njerëzit bëhenmë të sigurt.
Por lajmet e fundit se një grua e veshur me taka të larta rezulton në këmbët e saj valgus
Madhësia e rritur në 45 ka bërë që njerëzit të fillojnë të rishqyrtojnë marrëdhënien ndërmjet
shëndeti dhe bukuria.Ndërsa takat e larta i bëjnë gratë më të bukura dhe më të holla, ato sjellin edhe shumë rreziqe për shëndetin.
Studimet kanë treguar se sa më e lartë të jetë thembra dhe aq më e gjatë koha e veshjes, jo
vetëm gishtat e këmbëve janë të prirur për hallux valgus, por ato gjithashtu mund të dëmtojnë shtyllën lumbare.
Takat e larta sjellin shumë rreziqe për shëndetin, ndaj çfarë masash mund të marrim për të reduktuar
dëm?
1.Zgjidhni këpucë me taka të larta me kapak 3-5 cm në majë, në mënyrë që presioni të shpërndahet në mënyrë të barabartë.
2.Vishni këpucë me taka të larta çdo ditë për më pak se 3 orë.
3.Zgjidhni të drejtënjastëkët e thembrave dhe jastëkët e përparme të këmbëve.Mbështesat e thembra dhe jastëkët metatarsalmund
thithin ndikimin dhe goditjen, si dhe ju parandalon dhimbjet e këmbëve, flluskave, shputës
fasciitis, dhimbje metatarsal në këmbë, fërkim dhe rrëshqitje.
Koha e postimit: 28 korrik 2022