Kengät eivät ainoastaan suojaa jalkojamme, vaan ne myös auttavat meitä pitämään jalkamme ja selkämme terveinä. Jos kuitenkin käytämme kenkiä ilman asianmukaista tukea, se voi aiheuttaa kantapään arkuutta, selkäkipua ja mustelmia. Pohjalliset ovat suureksi avuksi näiden ongelmien ratkaisemisessa. Nyt on tärkeää, että tiedät, miten pohjalliset mitataan.
Pohjallinen on valmistettu
Pohjalliset on valmistettu useista eri materiaaleista, kuten naudannahasta, vaahtomuovista tai vanulapuista ja silikonista. Toisaalta pohjallisen materiaalia voidaan vaihtaa tarpeen mukaan. Aivan kuten naudannahka, se on riittävän vahvaa tarjotakseen tukevan ja tukevan tuen. Kaareutuessaan vanulaput voivat olla liian pehmeitä eivätkä välttämättä riitä. On silti suositeltavaa käydä lääkärissä varmistaaksesi, että jalkakipu jatkuu, varsinkin jos tunnet kipua, vaikka ostat ja käytät pohjallisia.
Mikä on pohjallinen? Mihin sitä käytetään?
Pohjallinen on kengän sisällä oleva hihna; se sijaitsee pohjassa ja sopii jalan tukemiseen kenkiä käytettäessä. Se myös pehmustaa, suojaa ja mukauttaa jalkoja. Jos kenkä ei tarjoa riittävästi tukea tai ei sovi kengänkaareen, palloon tai kantapäähän, pohjallista voidaan käyttää. Tässä tapauksessa pohjallinen on vaihdettava uuteen.
1. Pohjallinen voi olla …
Kenkien pohjallisia voi ostaa mistä tahansa kenkäkaupasta tai tavaratalosta. Niillä on yleensä edullinen hinta.
2. Jalkapohjalliset
Joskus kengän kantapäähän kohdistuva lisääntyvä paine pitkän ajan kuluessa voi aiheuttaa jalkahaavoja, jotka pehmenevät ajan myötä. Korkokenkien käyttäminen voi aiheuttaa painetta jalkaan. Jalkapohjiin tarkoitetut erityispohjalliset voidaan kiinnittää jalkapohjiin, jotta ne pehmustuvat mukavasti ja mukavasti.
3. Mittaa pohjallinen
Elastinen mittanauha
Pohjallisten mittaamisen vaiheet helposti
Liu'uta mittanauha saappaan päästä mittanauhan sisään, kunnes se saavuttaa mittanauhan "nollakohdan". Varmista sormillasi, että mittanauha ulottuu kengän kärkeen, kunnes mittanauha saavuttaa reunan, joka leikkaa etureunan.
Kiinnitä mittanauha paikalleen asettamalla toisen käden sormet kengän varpaisiin. Aseta nyt mittanauha varovasti varpaistasi kantapäihin pohjallisen tasolle. Lue numerot kengän kantapään kulmasta ja jatka mittanauhan painamista kengän kulmaan. Luemasi numero on pohjallisen pituus ja myös numero, kun tiedät kengän pituuden.
Pohjallisen leveyden mittaamiseksi pidä mittanauhan nollakohtaa toisella kädellä. Jos pidät sitä jo kädessäsi, varmista, että pidät sitä toisella kädellä 15 cm:n merkin kohdalla. Paina sitä ulospäin kuin kahden käden rengasta ja liu'uta se kengän etuosaan.
Aseta mittanauha peukalolla ja käsillä tiukasti kengän päälle ja vedä se tasaisesti suurimman osan kengän poikki. Pidä mittanauhaa kädessäsi ja kiinnitä huomiota kunkin reunan mittoihin. Kun saat koon, vähennä heti pienempi luku suuremmasta mitasta saadaksesi niiden välisen todellisen etäisyyden. Lopputuloksena on pohjallisen leveys ja kengän leveys.
Sinulla on se. Tiedät jo, miten pohjalliset mitataan, joten kokeile!
Julkaisun aika: 2. kesäkuuta 2021