La semelle intérieure est la partie interne de la chaussure qui se place sous le pied et le soutient. On l'appelle aussi semelle de propreté. Elle est généralement facile à retirer. Il arrive souvent que l'on remplace les semelles d'origine par des semelles orthopédiques spécifiques, achetées séparément, pour un meilleur confort et un meilleur maintien. On les appelle semelles de rechange.
La semelle intérieure se fixe à la tige de la chaussure et est souvent en carton cellulose ou en matière synthétique. Des semelles spéciales peuvent être ajoutées pour améliorer le confort, contrôler les odeurs et l'humidité, et absorber les chocs. Pour des raisons de santé, les semelles orthopédiques permettent un meilleur positionnement et un meilleur soutien du pied.
Histoire des semelles de chaussures
Les premières semelles orthopédiques étaient en réalité fabriquées par des aubergistes, et non par des cordonniers. Les voyageurs fatigués se plaignaient souvent de pieds douloureux ; les aubergistes ont donc conçu des semelles à glisser dans leurs chaussures pour les soulager. Ces semelles ressemblaient à des coussinets feutrés en poils d'animaux ; rien à voir avec celles que nous utilisons aujourd'hui.
Les cordonniers professionnels ont ensuite créé des semelles intérieures plus modernes et moins grossières en cuir, mais celui-ci manquait de souplesse. Les semelles en cuir rendaient les chaussures lourdes, rigides et inconfortables.
Les consommateurs recherchaient des chaussures plus confortables et plus légères ; les fabricants de chaussures se sont donc tournés vers le thermoplastique, un polymère plastique chauffé et moulé à la forme du pied, offrant ainsi un meilleur confort et un soutien accru de la voûte plantaire. De nombreuses semelles orthopédiques modernes sont fabriquées en thermoplastique.
L'importance des semelles pour le confort des pieds
Nos pieds sont soumis à rude épreuve, et lorsque ces contraintes ne sont pas correctement absorbées, cela peut provoquer de fortes douleurs aux chevilles, aux genoux et aux hanches. Les semelles de qualité absorbent les chocs, répartissent uniformément le poids et offrent un soutien de la voûte plantaire.
Un mauvais entretien des pieds peut entraîner toutes sortes de problèmes de santé ; il est donc important d’en prendre soin. Si vous possédez des chaussures inconfortables ou mal ajustées, de nouvelles semelles pourraient y remédier. Si la semelle intérieure de vos chaussures n’est pas amovible, vous pouvez toujours ajouter une semelle de confort comme celles de la marque Dr. Scholl’s.
Comment acheter des semelles pour vos chaussures
Les semelles orthopédiques de rechange permettent d'ajuster parfaitement vos chaussures et d'offrir un meilleur soutien et un amorti accru. Il existe deux types de semelles : confort et soutien.
Les semelles de confort sont destinées aux personnes souffrant de douleurs aux pieds dues à une station debout prolongée. Ce type de semelle absorbe les chocs et offre un bon amorti. Disponibles en gel ou en mousse, elles se trouvent en pharmacie.
Mais des pieds fatigués et douloureux ne sont pas forcément dus à une station debout prolongée. Le problème pourrait venir d'un manque de soutien. Si vos pieds vous font toujours mal après avoir utilisé des semelles confortables, essayez des semelles orthopédiques. Fabriquées dans des matériaux plus rigides, elles renforcent la stabilité et le soutien. Les personnes souffrant de pronation, de fasciite plantaire, etc., peuvent trouver un soulagement important grâce à ces semelles.
Date de publication : 2 juin 2021