Innersulan är den inre delen av skon som löper under och stödjer fotens undersida. Innersulor kallas även för fotbäddar och innersulor. De är vanligtvis lätta att ta bort. Folk byter ofta ut de ursprungliga sulorna mot ett par specialinlägg som de har köpt separat för en mer bekväm och stödjande passform. Dessa kallas eftermarknadsinlägg.
Innersulan fästs vid skons övre del och är ofta gjord av cellulosakartong eller syntetisk innersula. Specialinlägg kan läggas till för att göra skon bekvämare, kontrollera lukt och fukt samt absorbera stötar. Av hälsorelaterade skäl kan ortopediska inlägg bättre positionera och stödja foten.
Skoinläggens historia
De första inläggen tillverkades faktiskt av värdshusvärdar, inte skomakare. Trötta resenärer klagade ofta på trötta, värkande fötter, så värdshusvärdar utvecklade inlägg som resenärer kunde lägga i sina skor för att lindra smärta. Innersulorna var som mattade dynor gjorda av djurhår; inte alls som de vi använder idag.
Professionella skomakare skapade sedan modernare, mindre grova inlägg av läder, men det var inte tillräckligt smidigt. Läderinlägg gjorde skorna tunga, styva och obekväma.
Skobärare ville ha en bekvämare passform och en lättare sko, så skomakare övergick till termoplast, en plastpolymer som värms upp och formas efter fotens form, vilket ger större komfort och stöd för fotvalvet. Många moderna ortoser är tillverkade av termoplast.
Vikten av inlägg för fotkomfort
Våra fötter utsätts för mycket belastning, och när den belastningen inte absorberas ordentligt kan det orsaka allvarlig smärta i våra vrister, knän och höfter. Kvalitetsinlägg absorberar stötar, fördelar vikten jämnt och ger stöd för fotvalvet.
Felaktig fotvård kan leda till alla möjliga hälsoproblem, så det är viktigt att ta hand om dina fötter. Om du äger ett par obekväma eller dåligt sittande skor kan en ny uppsättning inlägg vara lösningen för att förbättra dem. Om en skos inlägg inte är uttagbart kan du fortfarande lägga till ett komfortinlägg som de som tillverkas av Dr. Scholl's.
Hur man köper inlägg till sina skor
Eftermarknadsinlägg kan ge skon en perfekt passform och bättre stöd och dämpning. Det finns två typer av inlägg: komfort och stöd.
Komfortinlägg är för personer som upplever fotsmärta av att stå på fötterna under längre perioder. Denna typ av inlägg absorberar stötar och dämpar foten. Komfortinlägg kan vara gjorda av gel eller skum, och du kan hitta dem på apoteket.
Men trötta, dunkande fötter kanske inte beror på att man har stått på fötterna för länge. Stöd kan vara problemet. Om dina fötter fortfarande värker efter att du har använt komfortinlägg, prova ett par stödinlägg. Stödinlägg är gjorda av hårdare material som förstärker stabilitet och struktur. De som har problem med pronation, plantar fasciit och liknande kan finna stor lindring i stödinlägg.
Publiceringstid: 2 juni 2021