1. Промена боје. Ако се укупни изглед улошка значајно разликује од онога какав је био када сте га купили, то може указивати на нови. То може укључивати ношење логотипа на пети или остављање видљивог трага на улошку.
2. Оштећење. Када приметите да је било који део улошка поцепан или поломљен, ризикујете да вам се појаве пликови на стопалима, а уложак више неће пружати потпору и амортизацију на месту.
3. Непријатан мирис. Ако често устајете, вероватно се знојите. Ова влага се може накупљати у улошцима ципела и изазвати непријатан мирис. Непријатан мирис такође може указивати на присуство бактерија или гљивица, које могу изазвати инфекције стопала. Приликом замене уложака због непријатног мириса, размислите о избору нове поставе за ципеле направљене од антибактеријске тканине.
4. Компресија. Када схватите да ваш уложак изгледа равније него раније, време је за надоградњу. Посебно у случају уложака за плантарни фасциитис, губитак подршке ће значајно смањити користи које добијате од уложака. Висококвалитетна пена за јастучење и материјали за подршку су издржљиви, али се временом разграђују и више нису ефикасни у спречавању повреда и болова у стопалима.
Ваши улошци нису нешто чему свакодневно обраћате пажњу и они се веома споро троше. Можда нећете приметити да су ствари сваког дана другачије, зато обавезно обратите пажњу када купујете улошке, а можда ћете чак желети да запишете дан у календару сваких неколико месеци за темељну проверу.
Коначно, када прелазите на нове улошке за ципеле, имајте на уму да ће вам можда требати времена да се навикнете на њих, посебно ако чекате предуго, а стари улошци су већ јако истрошени. Замените старе улошке и пронађите најбоље улошке за своја стопала одмах.
Време објаве: 02. јун 2021.