1. Çngjyrosje. Nëse pamja e përgjithshme e pjesës së brendshme është dukshëm e ndryshme nga ajo që ishte kur e keni blerë, kjo mund të tregojë se është e re. Kjo mund të përfshijë mbajtjen e logos në thembër ose lënien e një gjurme të dukshme në shputë.
2. Dëmtim. Kur vini re se ndonjë pjesë e shputës së këpucëve është e shqyer ose e thyer, rrezikoni t’ju shfaqen flluska në këmbë dhe shputa nuk do të ofrojë më mbështetje dhe mbushje në vend.
3. Erë e keqe. Nëse ngriheni shpesh në këmbë, ka të ngjarë të djersiteni. Kjo lagështi mund të grumbullohet në pjesët e brendshme të këpucëve dhe të shkaktojë një erë të keqe. Një erë e keqe mund të tregojë gjithashtu praninë e baktereve ose kërpudhave, të cilat mund të shkaktojnë infeksione të këmbëve. Kur zëvendësoni shputat për shkak të erës, merrni në konsideratë zgjedhjen e një rreshtimi të ri për këpucët e bëra nga pëlhurë antibakteriale.
4. Kompresimi. Pasi të kuptoni se shputa juaj duket më e sheshtë se më parë, është koha për përmirësim. Sidomos në rastin e shputave të këpucëve për shkak të fasciitit plantar, humbja e mbështetjes do të zvogëlojë shumë përfitimet që merrni nga shtesat. Shkuma e amortizimit dhe materialet mbështetëse me cilësi të lartë janë të qëndrueshme, por ato prishen me kalimin e kohës dhe nuk janë më efektive në parandalimin e lëndimeve dhe dhimbjeve të këmbëve.
Shtratet e këpucëve nuk janë diçka që i kushtoni shumë vëmendje çdo ditë dhe ato konsumohen shumë ngadalë. Mund të mos e vini re se gjërat janë të ndryshme çdo ditë, prandaj sigurohuni t'i kushtoni vëmendje kur blini shtrat e këpucëve dhe madje mund të dëshironi të caktoni një ditë në kalendarin tuaj çdo disa muaj për një kontroll të plotë.
Së fundmi, kur të ndërroni me shputat e reja të këpucëve, mbani mend se mund të duhet pak kohë për t'u mësuar me to, veçanërisht nëse prisni shumë gjatë dhe shputat e vjetra janë shumë të konsumuara. Zëvendësoni shputat e vjetra dhe gjeni shputat më të mira për këmbët tuaja tani.
Koha e postimit: 02 qershor 2021