Normalmente, tendrías un motivo para comprarplantillas.Ya sea por una afección médica o únicamente por pura comodidad, es necesario comprar el tipo adecuado de plantillas.
1.Sobrepronación
¿Qué es?
La sobrepronación se produce cuando la pronación que se produce es excesiva y antinatural.Nuestros pies ruedan hacia los arcos más de lo debido.
¿Qué tipo de plantillas ayudan?
Las plantillas firmes deberían ser ideales para usar en este escenario.Si no se doblan con facilidad, los dedos de los pies y los pies pueden permanecer planos a pesar de las curvas de los zapatos.Las plantillas que tienen materiales plásticos se ajustan a esta descripción y es posible que desees considerarlas.
2.neuroma de morton
¿Qué es?
El neuroma de Morton se caracteriza por el dolor en el nervio entre los dedos de los pies.Puede comenzar como una sensación de hormigueo en el antepié hasta convertirse finalmente en dolor o sensación de ardor.
Esta condición es causada por un aumento de presión en los pies.Esta presión puede provenir de diferentes fuentes.Una razón común es la presión proveniente de correr constantemente o cualquier actividad física intensa.
Incluso si no participa en actividades extenuantes, aún puede tener contacto con el neuroma de Morton si usa zapatos ajustados.Las mujeres son particularmente vulnerables a esto cuando usan zapatos de tacón alto y ajustados.
¿Qué tipo de plantillas ayudan?
Dado que la causa del neuroma de Morton es la cantidad de presión, aliviar esta presión debería aliviar el problema.Debido a esto, las plantillas suaves son una excelente opción ya que son cómodas para los pies.
3.fascitis plantar
¿Qué es?
La fascitis plantar se refiere a la inflamación de una banda de tejidos llamada fascia plantar.La fascia plantar se puede encontrar en la planta de los pies.Soporta el arco de los pies y conecta los dedos con el talón.
¿Qué tipo de plantillas ayudan?
Las plantillas semifirmes deberían funcionar mejor contra la fascitis plantar.La firmeza de las plantillas debe ayudar a sostener tu arco, aliviando la tensión de los tejidos al realizar actividades físicas.Al mismo tiempo, también es lo suficientemente suave como para brindar comodidad a tus pies.
Hora de publicación: 02-jun-2021