Как правило, у вас есть причина для покупки.стелькиНезависимо от того, нужна ли вам стелька по медицинским показаниям или просто для комфорта, приобретение подходящих стелек является необходимым.
1.Избыточная пронация
Что это такое?
Чрезмерная пронация — это когда происходит избыточная и неестественная пронация стопы. Наши стопы заваливаются в сторону свода больше, чем должны.
Какие стельки помогают?
В этом случае идеально подойдут жесткие стельки. Если они не сгибаются легко, ваши пальцы и стопы останутся плоскими, несмотря на изгиб обуви. Стельки из пластика соответствуют этому описанию, и вы можете рассмотреть их в качестве варианта.
2.Неврома Мортона
Что это такое?
Неврома Мортона характеризуется болью в нерве между пальцами ног. Она может начинаться с ощущения покалывания в передней части стопы, постепенно перерастая в боль или жжение.
Это состояние вызвано повышенным давлением на стопы. Это давление может возникать по разным причинам. Одна из распространенных причин — давление, возникающее при постоянном беге или любой другой тяжелой физической активности.
Даже если вы не занимаетесь интенсивными физическими нагрузками, вы все равно можете заболеть невромой Мортона, если носите тесную обувь. Женщины особенно подвержены этому заболеванию при ношении обуви на высоком каблуке и в обтягивающих туфлях.
Какие стельки помогают?
Поскольку причиной невромы Мортона является давление, его снижение должно облегчить проблему. Поэтому мягкие стельки — отличный выбор, так как они комфортны для ног.
3.Подошвенный фасциит
Что это такое?
Подошвенный фасциит — это воспаление полосы тканей, называемой подошвенной фасцией. Подошвенная фасция расположена на подошве стопы. Она поддерживает свод стопы и соединяет пальцы ног с пяткой.
Какие стельки помогают?
Полужесткие стельки лучше всего подходят для лечения подошвенного фасциита. Жесткость стелек должна поддерживать свод стопы, снимая напряжение тканей во время физических нагрузок. В то же время они должны быть достаточно мягкими, чтобы обеспечивать комфорт для ног.
Дата публикации: 02.06.2021