Як правило, у вас є причина для покупкиустілки.Необхідно купувати правильні устілки, незалежно від того, чи це для здоров’я чи лише для комфорту.
1.Надпронація
Що це?
Надмірна пронація – це коли пронація є надмірною та неприродною.Наші ноги котяться до дуг більше, ніж слід.
Які устілки допомагають?
Тверді устілки повинні бути ідеальними для використання в цьому випадку.Якщо вони не згинаються легко, ваші пальці ніг і стопи можуть залишатися плоскими, незважаючи на вигини взуття.Устілки з пластикових матеріалів відповідають цьому опису, і ви можете розглянути їх.
2.неврома Мортона
Що це?
Невринома Мортона характеризується болем на нерві між пальцями ніг.Це може початися як відчуття поколювання в передній частині стопи, а потім перетворитися на біль або печіння.
Цей стан викликаний підвищеним тиском на стопи.Цей тиск може надходити з різних джерел.Однією з поширених причин є напруга від постійного бігу або будь-яких важких фізичних навантажень.
Навіть якщо ви не займаєтеся важкою діяльністю, ви все одно можете заразитися невромою Мортона, якщо носите тісне взуття.Жінки особливо вразливі до цього, коли носять взуття на високих підборах і тісне взуття.
Які устілки допомагають?
Оскільки причиною невроми Мортона є величина тиску, зменшення цього тиску має полегшити проблему.Завдяки цьому чудовим вибором є м’які устілки, оскільки вони зручні для ніг.
3.Плантарний фасциит
Що це?
Підошовний фасціїт відноситься до запалення смуги тканин підошовної фасції.Підошовну фасцію можна знайти внизу ваших стоп.Він підтримує склепіння ваших стоп і з’єднує пальці з п’ятою.
Які устілки допомагають?
Напівтверді устілки повинні найкраще працювати проти підошовного фасціїту.Твердість устілок повинна підтримувати ваш звід, зменшуючи напругу тканин під час фізичних навантажень.У той же час він також досить м'який, щоб забезпечити комфорт вашим ногам.
Час публікації: 02 червня 2021 р