1. Empêcher les pieds de glisser dans les chaussures
La semelle intérieure de la chaussure est plate, contrairement à la semelle extérieure. Par conséquent, la semelle intérieure glisse dans la chaussure à chaque pas, ce qui augmente l'effort nécessaire et accroît le risque de blessures lors de longues marches. L'utilisation d'une semelle intérieure tridimensionnelle permet de combler l'espace entre la semelle intérieure et la semelle extérieure, et de réduire ainsi le glissement de la semelle intérieure dans la chaussure.
2. Amortissement des chocs
Il existe deux types de semelles amortissantes. La première utilise un support de talon rigide en forme de coque. Grâce à l'absorption naturelle des chocs assurée par les muscles épais du talon, un support en caoutchouc rigide à la courbure appropriée offre une bonne absorption des chocs et convient aux activités stables et prolongées comme l'escrime, la marche intensive ou la randonnée. La seconde intègre des matériaux souples, tels que du gel ou un coussin d'air, pour absorber l'impact du talon au sol. Elle est idéale pour la course, le basketball et les activités impliquant des sauts en hauteur.
3. Adopter une posture correcte en marchant et en se tenant debout
Cela paraît incroyable, mais c'est précisément le rôle des semelles orthopédiques. En position debout, la colonne vertébrale et les os des jambes ne sont pas parfaitement verticaux, et ils oscillent de gauche à droite lors de la marche, ce qui, à long terme, peut entraîner des lésions osseuses et articulaires. Ce problème est dû à une mauvaise posture congénitale, rare chez certaines personnes. Le port de semelles orthopédiques permet de corriger la posture en marchant et en se tenant debout, réduisant ainsi les risques de traumatismes.
Date de publication : 2 juin 2021