Un par de zapatos nuevos con plantillas integradas que cubren la suela dura. Sin embargo, estas plantillas solo ofrecen una cobertura y no brindan la comodidad necesaria para los pies. Usarlos puede provocar molestias como pies planos, fascitis plantar, varices, dolores musculares, etc.
Pero comprar plantillas que brinden comodidad y soporte es una gran inversión. No tienes que cambiar tus zapatos incómodos; puedes usar plantillas. Sigue leyendo para saber cómo instalar plantillas nuevas en tus zapatos.
Consejos de compra
A la hora de elegir un buen par de plantillas, debes tener en cuenta lo siguiente:
1. Tipo de arco
Elige una plantilla que sujete el arco del pie, desde la parte baja hasta la alta.
2. Estado de los pies
Si no tienes problemas en los pies ahora, puedes saltarte este paso. Si te sientes así, es posible que necesites una plantilla que te alivie el dolor.
3. Precio razonable
Si es la primera vez que compras plantillas, revisa las ventajas y desventajas del producto antes de comprarlas. Claro que no querrás empezar a usar plantillas caras. Sin embargo, si consideras que sus ventajas superan sus desventajas, pensarás que vale la pena el precio.
4. Proteger de la humedad.
Compra plantillas que eviten el mal olor del sudor, ya que este se acumula y deteriora la calidad de tus zapatos.
5.vida
Al comprar plantillas, pregúntese: ¿Cuánto tiempo durarán estas plantillas? La duración de las plantillas depende de su actividad. Por ejemplo, en deportes de carrera, se recomienda cambiarlas cada 400-1000 millas. ¿Por qué? Riesgo de lesiones en los pies debido al deterioro de las plantillas.
6. Tamaño adecuado
No compre plantillas más grandes que sus pies. Compre hasta una talla más grande para poder ensamblarlas.
Según tu condición o actividad, actualmente existen muchas reseñas de las mejores plantillas. Lo mejor es leer estos libros para comprender las ventajas y desventajas de cada marca.
Cómo instalar plantillas nuevas en los zapatos
¡Instalar plantillas nuevas en los zapatos es fácil! Sigue estos pasos para completar esta tarea.
Prepara una plantilla nueva que acabas de comprar. Retira la plantilla original del zapato. Puedes hacerlo con las uñas. Compara la plantilla original con la nueva. Comprueba que las dimensiones coincidan.
De lo contrario, alinee la plantilla más pequeña con la más grande. La nueva plantilla siempre queda igual en la parte inferior.
Coloca la plantilla más pequeña en su sitio para usarla como guía y seguir su forma con la plantilla más grande. Es más fácil marcarla y darle forma con un rotulador negro. Esta será tu línea divisoria.
Usa un cuchillo afilado para cortar el hilo que acabas de hacer. Dependiendo del grosor de la marca, lo mejor es cortar por dentro de la línea.
Comprueba que la plantilla recién cortada coincida con la original. Si es así, repite los pasos anteriores para el otro par.
Introduce una plantilla nueva en el zapato, comenzando por la punta. Empújala hacia adelante hasta cubrir toda la huella. Presiona la plantilla para fijarla completamente.
¿Pero qué pasa si la plantilla original está pegada al zapato? No te preocupes, hay una manera de quitarla.
Usa un papel más grande que tus zapatos. Introdúcelo dentro de ellos. Este es el esquema de tus pasos.
Retira el papel y usa un lápiz para dibujar el contorno de la plantilla.
Corta el hilo con unas tijeras. Luego, colócalo en la plantilla nueva que ya tienes.
Utiliza un rotulador para delinear el papel.
Recorta el contorno.
Primero, instala las plantillas nuevas y luego fabrica otras para comprobar si son totalmente adecuadas.
Fecha de publicación: 2 de junio de 2021