Nowa para butów z wbudowanymi wkładkami zakrywającymi twardy spód buta.Jednakże wkładki te zapewniają jedynie osłonę i nie mogą zapewnić komfortu wymaganego dla stóp.Tolerowanie tego ustawienia może powodować dyskomfort stóp, taki jak płaskostopie, zapalenie powięzi podeszwowej, żylaki, bolesność mięśni itp.
Jednak zakup wkładek zapewniających komfort i wsparcie to ogromna inwestycja.Nie musisz zmieniać niewygodnych butów, możesz zamiast tego użyć wkładek.Przeczytaj dalej jak założyć nowe wkładki do butów.
Wskazówki dotyczące zakupów
Wybierając dobrą parę wkładek, należy wziąć pod uwagę następujące kwestie:
1.Typ łuku
Wybierz wkładkę, która wspiera łuk stopy – od niskiego do wysokiego.
2. Stan stopy
Jeśli nie masz już problemów ze stopami, możesz pominąć ten krok.Osoby, które tak się czują, mogą potrzebować wkładki, która złagodzi ból.
3. Rozsądna cena
Jeśli kupujesz wkładki po raz pierwszy, przed zakupem sprawdź zalety i wady produktu.Oczywiście nie chcesz zaczynać używać drogich wkładek.Jeśli jednak uznasz, że jego zalety przeważają nad wadami, pomyślisz, że otrzymasz cenę, którą zapłacisz.
4. Chronić przed wilgocią
Kup wkładki, które zapobiegają nieprzyjemnemu zapachowi potu, ponieważ gromadzi się on i pogarsza jakość butów.
5. życie
Kupując wkładki, zadaj sobie pytanie: Jak długo te wkładki mogą wytrzymać?To, jak długo będziesz używać wkładki, zależy od Twojej aktywności.Na przykład w sportach biegowych zaleca się wymianę co 400-1000 mil.Dlaczego?Ryzyko obrażeń i obrażeń stóp na skutek pogorszenia działania wkładek do butów.
6. Odpowiedni rozmiar
Nie kupuj wkładek większych niż Twoja stopa.Kup maksymalnie jeden większy rozmiar do montażu.
W zależności od Twojej kondycji lub aktywności, obecnie dostępnych jest wiele recenzji najlepszych wkładek.Najlepiej przeczytać te książki, aby zrozumieć zalety i wady każdej marki.
Jak założyć nowe wkładki do butów
Montaż nowych wkładek w butach jest łatwy!Wykonaj poniższe kroki, aby ukończyć to zadanie.
Przygotuj nową wkładkę, którą właśnie kupiłeś.Wyjmij oryginalną wkładkę z buta.Można go usunąć paznokciami.Porównaj oryginalną wkładkę z nową wkładką.Sprawdź, czy wymiary się zgadzają.
Jeśli nie, dopasuj mniejszą wkładkę do większej wkładki.Nowa wkładka jest zawsze taka sama na dole.
Zamocuj mniejszą wkładkę na miejscu, aby stała się szablonem do śledzenia jej kształtu w stosunku do większej wkładki.Łatwiej jest dostrzec i ukształtować za pomocą czarnego markera.To będzie twoja linia podziału.
Użyj ostrego noża, aby odciąć właśnie wykonaną nić.W zależności od grubości znaku najlepiej jest wyciąć wewnętrzną stronę linii.
Sprawdź, czy nowo przycięta wkładka pasuje do oryginalnej wkładki.Jeśli tak, wykonaj powyższe kroki dla drugiej pary.
Włóż nową wkładkę do buta, wkładając najpierw część palcową.Pchnij go do przodu, aż zakryjesz wszystkie ślady stóp.Wciśnij wkładkę, aby ją całkowicie zabezpieczyć.
A co jeśli oryginalna wkładka zostanie przyklejona do buta?Nie panikuj, jest sposób, aby się ich pozbyć.
Użyj papieru większego niż buty.Włóż je do butów.Oto zarys twoich kroków.
Usuń papier i za pomocą ołówka obrysuj wkładkę.
Odetnij nić nożyczkami.Następnie umieść go na nowej wkładce, którą aktualnie posiadasz.
Użyj markera, aby obrysować papier.
Wytnij kontur.
Najpierw zamontuj nowe wkładki, a następnie wykonaj inne wkładki, aby sprawdzić, czy są w pełni odpowiednie.
Czas publikacji: 2 czerwca 2021 r