Οι πάτοι είναι κάτι περισσότερο από απλές εσοχές παπουτσιών.
Ενώ όλα φαίνονται ίδια με την πρώτη ματιά, στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλοί τύποι πάτου. Ποιοι είναι, λοιπόν, οι τύποι πάτου πάτου; Αν έχετε την ίδια ερώτηση, βρίσκεστε στη σωστή σελίδα!
Στηρίγματα καμάρας με επένδυση
Ονομάζονται επίσης μαξιλαράκια καμάρας, αυτός ο τύπος πέλματος διαθέτει εύκαμπτη στήριξη καμάρας κατασκευασμένη από μαλακή επένδυση.
Σχέδιο
Τα στηρίγματα καμάρας με επένδυση έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν έναν τύπο στήριξης ποδιού που εστιάζει κυρίως στην παροχή βέλτιστης απορρόφησης κραδασμών. Αυτός είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο αυτός ο τύπος δεν είναι κατασκευασμένος από άκαμπτη ή έστω ημι-άκαμπτη πλατφόρμα στήριξης. Σκοπός του είναι αποκλειστικά η απορρόφηση κραδασμών, εξ ου και το όνομα. Επιπλέον, αυτός ο τύπος διαθέτει κυρίως ένα κάλυμμα φτέρνας για σταθερότητα.
Χρήση
Τα υποστηρίγματα καμάρας με επένδυση χρησιμοποιούνται για την παροχή της επιθυμητής στήριξης σε έναν χρήστη που βιώνει κόπωση στα πόδια – καθώς το μαξιλάρι μπορεί να την ανακουφίσει αποτελεσματικά.
Οι δρομείς και οι συμβατικοί τζόκερ/περιπατητές τείνουν να αναζητούν την υποστήριξη που προσφέρει η επένδυση για την καμάρα αντί για τα ορθωτικά στηρίγματα. Επιπλέον, άτομα που δεν πάσχουν απαραίτητα από κάποια σοβαρή πάθηση του ποδιού, αλλά έχουν μια εργασία που τους απαιτεί να στέκονται όρθιοι όλη την ημέρα, πρέπει να αναζητήσουν τα οφέλη από την επένδυση για την καμάρα.
Παθήσεις ποδιών
Μια μαλακή υποστήριξη καμάρας είναι ιδανική για άτομα που υποφέρουν από κνήμες ή κόπωση των ποδιών. Αυτός ο τύπος είναι επίσης η καλύτερη εναλλακτική λύση σε περίπτωση που έχετε χρησιμοποιήσει ένα ημιάκαμπτο ορθωτικό στο παρελθόν και το βρήκατε άβολο.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι μια ορθωτική υποστήριξη καμάρας παρέχει περισσότερη «στήριξη» από μια μαλακή υποστήριξη καμάρας.
Εάν τυχαίνει να υποφέρετε από υπτιασμό, υπερπρηνισμό και πόνο στην καμάρα, δεν είναι απολύτως σκόπιμο να επιλέξετε υποστήριξη καμάρας με επένδυση. Αντίθετα, είναι πιο ιδανικό να αναζητήσετε πρώτα μια ορθωτική καμάρα (αναλύεται ακριβώς παρακάτω).
Τα ορθωτικά στηρίγματα καμάρας δημιουργούνται με μια άκαμπτη ή ημι-άκαμπτη πλατφόρμα στήριξης ή πλάκα στήριξης, σε αντίθεση με τα μαλακά στηρίγματα καμάρας που αποτελούνται εξ ολοκλήρου από μαλακή επένδυση.
Άλλοι όροι για τα ορθωτικά στηρίγματα καμάρας περιλαμβάνουν απλώς ορθωτικά, στηρίγματα καμάρας ή ορθωτικούς πάτους. Αυτός ο τύπος συνιστάται για άτομα που υποφέρουν από πόνο στην καμάρα και για όσους περνούν την ημέρα τους όρθιοι – ακόμη και χωρίς γνωστή σοβαρή πάθηση των ποδιών, όπως ακριβώς ο τύπος με επένδυση.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι όσον αφορά τους πάτους, οι πιο μαλακοί ΔΕΝ είναι πάντα και οι καλύτεροι. Έτσι, εάν πρέπει να χρησιμοποιείτε τα πόδια σας και να στέκεστε στα πόδια σας σε καθημερινή βάση και έχετε ήδη πόνο στην καμάρα, τότε οι ορθωτικοί πάτοι θα ήταν αρκετοί.
Σχέδιο
Τα ορθωτικά έχουν σχεδιαστεί με ένα κύπελλο φτέρνας για να στηρίζει τη φτέρνα του ποδιού του χρήστη και μια ενσωματωμένη υποστήριξη καμάρας για να αποτρέπει την υπερβολική κατάρρευση της καμάρας. Αυτός ο σχεδιασμός είναι επίσης ικανός να αποτρέψει την υπερβολική κίνηση του αστραγάλου, αποτρέποντας κατά συνέπεια τη φθορά των εσωτερικών ιστών σας.
Η χρήση ορθωτικών πελμάτων σας δίνει την ευκαιρία να εξαλείψετε την καταπόνηση στην πελματιαία περιτονία σας. Αυτός είναι ένας σημαντικός μυς στο κάτω μέρος των ποδιών σας που εκτείνεται από το μπροστινό μέρος του ποδιού μέχρι τη φτέρνα σας.
Χρήση
Τα ορθωτικά πέλματα έχουν σχεδιαστεί για άτομα που ασχολούνται με διάφορες δραστηριότητες και είναι αφοσιωμένα στη διατήρηση υγιών, φυσικών ποδιών όλη την ημέρα. Οι ορθωτικοί πάτοι μπορούν να κάνουν τη δουλειά τους εστιάζοντας σε δύο κύριες περιοχές του ποδιού - τη φτέρνα και την καμάρα.
Παθήσεις ποδιών
Οι ορθωτικοί πάτοι είναι κατασκευασμένοι με τέτοιο τρόπο που διατηρούν τη φυσική κίνηση του ποδιού σας με κάθε βήμα που κάνετε, αποτρέποντας έτσι τον υπτιασμό και τον υπερπρηνισμό.
Δύο τύποι ορθωτικών πάτων
Τα ορθωτικά μπορούν να κατηγοριοποιηθούν περαιτέρω σε δύο κατηγορίες - άκαμπτα και ημιάκαμπτα.
Η άκαμπτη ορθωτική υποστήριξη καμάρας διαθέτει μια πλάκα στήριξης που είναι σχεδόν εξ ολοκλήρου άκαμπτη. Ενώ αυτός ο τύπος δεν συνιστάται για χρήστες που χρησιμοποιούν ορθωτικά για πρώτη φορά, μπορεί να είναι ιδανικός για όσους αναζητούν μια δυναμική υποστήριξη καμάρας.
Η ημιάκαμπτη ορθωτική υποστήριξη καμάρας διαθέτει μια πλάκα στήριξης που είναι κάπως εύκαμπτη. Αν δεν σας αρέσει ένας πάτος που είναι πολύ άκαμπτος, είναι καλύτερο να δοκιμάσετε μια ημιάκαμπτη ορθωτική υποστήριξη.
Περίοδος διακοπής
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η χρήση ορθωτικών στηρίξεων καμάρας απαιτεί μια μικρή περίοδο εφαρμογής προτού να είστε έτοιμοι να τις φοράτε ανά πάσα στιγμή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε κάτι τέτοιο.
Να, λοιπόν, τι συμβαίνει στην πραγματικότητα. Συνιστάται να φοράτε τα ορθωτικά σας έως και 2 ώρες την ημέρα για την πρώτη εβδομάδα και στη συνέχεια έως και 4 ώρες την ημέρα για την επόμενη εβδομάδα.
Μην ανησυχείτε μήπως νιώσετε άβολα, είναι σίγουρα φυσιολογικό στην αρχή. Η περίοδος εφαρμογής θα ελαχιστοποιήσει την ενόχληση, κάνοντάς σας τελικά να νιώσετε την άνεση. Ωστόσο, αν σας πήρε ήδη αρκετές εβδομάδες και εξακολουθείτε να αισθάνεστε άβολα, τότε θα ήταν ασφαλές να υποθέσετε ότι θα πρέπει να αρχίσετε να σκέφτεστε έναν άλλο πάτο.
Ανταλλακτικοί πάτοι/επίπεδο μαξιλάρι
Αυτός είναι ο τύπος που δεν προσφέρει καθόλου στήριξη στην καμάρα. Σχεδιασμένα απλώς για να καλύπτουν το κάτω μέρος του παπουτσιού, τα επίπεδα μαξιλαράκια λειτουργούν μόνο ως αντικατάσταση της εσωτερικής κάλτσας που συνοδεύει τα καινούργια παπούτσια. Αυτό σημαίνει επίσης ότι δεν παρέχουν καθόλου στήριξη στο πόδι.
Σχέδιο
Οι ανταλλακτικοί πάτοι μπορούν να κατασκευαστούν από διαφορετικά υλικά. Αυτά περιλαμβάνουν δέρμα, αφρό, βαμβάκι, μαλλί, τζελ και άλλα. Διατίθενται επίσης σε διαφορετικά χρώματα για να διαλέξετε - θα ήταν εύκολο να βρείτε κάτι που να ταιριάζει με τα παπούτσια σας.
Χρήσεις
Η χρήση επίπεδων μαξιλαριών επικεντρώνεται κυρίως στο να αντικαταστήσουν τον προεπιλεγμένο πάτο που συνοδεύει τα παπούτσια. Αυτό είναι χρήσιμο σε περίπτωση που ο παλιός σας πάτος δείχνει ήδη φθορά. Επιπλέον, υπάρχουν ανταλλακτικοί πάτοι σχεδιασμένοι για να σας κάνουν ψηλότερους - ή τουλάχιστον να φαίνεστε ψηλότεροι.
Συνολικά, οι ανταλλακτικοί πάτοι είναι ιδανικοί για άτομα που θέλουν να αλλάξουν την φθαρμένη επένδυση της κάλτσας τους, αλλά δεν θέλουν στήριξη στο πόδι.
Ώρα δημοσίευσης: 02 Ιουνίου 2021